Bipolare Persönlichkeitsstörung

Emotionaler Sturm: Bipolare Störung

Viele der im Volksmund vorgestellten Stereotypen über Menschen mit bipolarer Störung beinhalten Energie, Kreativität, Instabilität und Euphorie.

Extreme Stimmungen werden oft als Manie und Depression erkannt. Manie ist, wenn der anfängliche Humor in den Gesichtern von Freunden Ihr Gefühl widerspiegelt, sehr kreativ, kraftvoll und euphorisch zu sein. Depressionen, deren besorgniserregendes Aussehen und sogar Angst, wenn Sie die Kontrolle zu verlieren scheinen, werden ängstlich und fallen in die tiefste, schwärzeste Höhle. Die Stimmungen sind intensiv, lang anhaltend, von offensichtlichen Ursachen getrennt und dauerhaft. Sie können Monate oder sogar Jahre dauern.

Die genaue Ursache des Zustands ist unbekannt. Zu den Faktoren oder möglichen Auslösern zählen Genetik, Gehirnchemie und Stress. Die Behandlung der bipolaren Störung hängt vom Schweregrad ab und kann Medikamente, soziale Unterstützung, Psychotherapie und Lebensstilmanagement umfassen.

Ein Psychologe kann durch Unterrichtsstrategien helfen, negative Denkmuster herauszufiltern, die depressive Episoden verhindern können. Wenn Sie selbstbewusster sind, kann dies dazu führen, dass die Symptome nicht eskalieren. Wenn Sie aufmerksamer sind, können Sie leichter erkennen und herausfinden, was Sie gegen die Stärkung der Stimmung tun können. Oft gehen Medikamente und Therapie Hand in Hand, um ein gesundes Gefühl der Kontrolle und des Gleichgewichts zu schaffen.

Das Entwickeln und Aufrechterhalten von Strategien umfasst auch das Lernen, auf sich selbst aufzupassen. einen inneren Gleichgewichtssinn finden und lohnende Beziehungen zu anderen aufbauen. Wenn Sie sich darüber im Klaren sind, warum Sie sich positiv fühlen, und die Möglichkeiten ausbalancieren, um Ihre unterschiedlichen Bedürfnisse zu befriedigen, können Sie die Widerstandsfähigkeit gegenüber den Herausforderungen der bipolaren Störung stärken.